Hız (zamanlama, mesafe) size saldıran kişiye karşı ne zaman atağa geçeceğinizi belirleyen hareket öğesidir. Bütün Escrima kavramlarının temelinde yer alan denge unsuru hızın kullanımında da önemli bir rol oynamaktadır. Hız, mesafe belirlendiğinde ve doğru zamanlama yapıldığında etkin bir biçimde kullanılabilmektedir.

Yine bisiklet sürüşünden örnek verecek olursak, hızla yaklaşılan bir ağaca çarpmamak için hız ve hızı kontrol edebilme gibi bir noktaya dikkat çekmemiz gerekmektedir. Bisiklete binerken de er ya da geç durmamız gereken bir an gelecektir, bu an dengelenmesi gereken bir kırılma noktasıdır. Hızla giderken sadece ön freni sıktığınızda bisikletle takla atılabilir. Escrima‘da aynen bu bisiklet sürüşünde olduğu gibi hızın büyük rolu vardır ve kontrol edilmesi, dengelenmesi gereken bir öğe olarak karşımıza çıkar.

Bir saldırı anına ilişkin olarak ise, hız kavramını şöyle örneklendirebiliriz:

  • Bütüncül beden hareketleri
  • Patlayıcılık
  • İleri doğru baskı
  • Zihinsel olarak hızlılık
  • Agresiflik